激经大概多少量

激经是一种用于刺激和激励个人的经验、故事或信息。它的目的是通过启发和鼓舞人们，激发他们的积极性、动力和决心，帮助他们克服困难，实现自己的目标。

激经的数量因人而异，没有一个具体的标准。有些人可能每天只需要一篇短文或一段话，而另一些人可能需要更多的激励来保持动力。关键是要选择适合自己的激经，以满足个人的需求和目标。

激经的内容应该积极正面，鼓舞人心，激发内在潜能和积极心态。它可以包括个人成功故事、名人名言、励志故事、心灵鸡汤等等。这些内容可以涉及个人成长、职业发展、学习技能、克服挑战、培养积极心态等方面。

在选择激经的来源时，可以考虑以下几个途径：

1. 书籍和文章：寻找一些优秀的自助成长书籍或文章，这些内容通常充满了正能量和激励。可以选择一些经典的励志书籍，如《活出生命的意义》、《富爸爸穷爸爸》等。

2. 演讲和讲座：参加一些激励演讲或讲座，听取成功人士的经验和故事，从中获取灵感和动力。

3. 社交媒体和博客：关注一些提供积极激励内容的博主或社交媒体账号，如YouTube上的TED演讲、Instagram上的励志名言等。

4. 朋友和导师：与积极向上的朋友和导师交流，听取他们的建议和经验，从中获取激励。

总之，激经的数量并不是关键，更重要的是选择适合自己的激经，并将其应用到实际生活中，激发自己的潜能和动力，实现个人目标。